Top Ad unit 728 × 90

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

recent

Θεραπευτικό Ρόφημα με Aντιφλεγμονώδη Δράση!!!


ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ



Όλο και περισσότερες έρευνες υποστηρίζουν την ιδέα ότι η φλεγμονή είναι στο επίκεντρο των περισσότερων χρόνιων εκφυλιστικών παθήσεων όπως οι αρθρίτιδες ,οι καρδιαγγειακές παθήσεις ,ο διαβήτης ,το Alzheimer ,κάποιες μορφές καρκίνου ακόμα και οι ημικρανίες , οι πόνοι στην πλάτη κ.α και επίσης είναι γνωστό ότι τα τρόφιμα μπορούν ή να προκαλούν ή να αναστέλλουν τις φλεγμονές στο σώμα μας, μιά κατάσταση η οποία είναι επιζήμια για τον οργανισμό μας διότι εμποδίζει την επιστροφή στην ισορροπία εμποδίζοντας την θεραπεία.

Συνταγή:

Σε μια μικρή κατσαρόλα με νερό ρίχνουμε μερικές φέτες από  φρέσκο τζίντζερ φρέσκο κουρκούμι και ένα δυό ξυλάκια κανέλας σιγοβράζουμε για είκοσι – 20 – λεπτά με μισή ώραΣερβίρουμε με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και το χυμό ενός λεμονιού , το πίνουμε ζεστό ή κρύο και επειδή είναι λίγο δύσκολο να βρούμε φρέσκο τζίντζερ (έχει στα σουπερ μάρκετ) και κουρκούμι μπορούμε να κάνουμε το ρόφημά μας με αποξηραμένα ή αλεσμένα σε σκόνη βότανα.

Δηλαδή σε ένα -1- λίτρο νερό που μόλις βράσαμε προσθέτουμε από μισό κουταλάκι του γλυκού
κουρκούμι σκόνη τζίντζερ σκόνη και κανέλα σκόνηΑνακατεύουμε πολύ καλά και το αφήνουμε να κρυώσει ώστε να μπορούμε άνετα να το πιούμε προσθέτουμε το μέλι μας και το λεμόνι και το απολαμβάνουμε!!!

Πηγή: www.botanologia.blogspot.gr
Θεραπευτικό Ρόφημα με Aντιφλεγμονώδη Δράση!!! Reviewed by texnologosgeoponos.gr on 10:00 μ.μ. Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια: