Top Ad unit 728 × 90

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

recent

Το πλήρες γάλα είναι πιο υγιεινό από το αποβουτυρωμένο ;


Κι όμως το πλήρες γάλα είναι πιο υγιεινό από το αποβουτυρωμένο! Όπως σχεδόν όλες οι υγιεινές συνήθειες, το αποβουτυρωμένο γάλα είναι κάπως απογοητευτικό.Είναι νερουλό, δεν έχει ωραία γεύση και ειλικρινά κάνει αδιάφορα ακόμα και τα αγαπημένα σου δημητριακά.

Τι θα έλεγες, λοιπόν, αν μάθαινες ότι είναι προτιμότερο και πιο υγιεινό να πίνεις το νόστιμο, πλήρες γάλα αντί για το αποβουτυρωμένο;

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, αν καταναλώνεις πλήρη σε λιπαρά γαλακτοκομικά, όπως γάλα, γιαούρτι και τυρί, έχεις πολύ λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσεις διαβήτη τύπου 2.

Μία εξήγηση γι' αυτά τα αποτελέσματα είναι ότι, όσοι επιλέγουν γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά, συνηθίζουν να αντικαθιστούν αυτά τα λιπαρά που δεν λαμβάνουν από τα γαλακτοκομικά με ζαχαρούχα προϊόντα και ή υδατάνθρακες, κάτι που τελικά αποδεικνύεται χειρότερο.

Απόλαυσε την αγελαδίτσα σου στην πλήρη εκδοχή της, κάνει καλό.
 
 ladylike.gr
 
 
Αν βρήκατε το άρθρο ενδιαφέρον κλικ ΕΔΩ
Για άμεση ενημέρωση ακολουθήστε μας στο facebook και στο twitter
Το πλήρες γάλα είναι πιο υγιεινό από το αποβουτυρωμένο ; Reviewed by Τεχνολόγος Γεωπόνος on 8:15 μ.μ. Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια:

All Rights Reserved by Τεχνολόγος Γεωπόνος © 2014 - 2015
Powered By Blogger, Designed by Sweetheme, Installed By Bloggertips

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.