Top Ad unit 728 × 90

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

recent

Ενεργειακό καλοκαιρινό smoothie


Αντιμετωπίστε τον αφόρητο καύσωνα που "τρώει" την ενέργεια και τις δυνάμεις σας με ένα αχτύπητο ενεργειακό smoothie. Δροσερό, βασισμένο σε δυναμωτικά φρούτα, πεντανόστιμο σας τονώνει και απογειώνει τη διάθεσή σας. Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!

Υλικά
  • 1 φλιτζάνι κρύο γάλα
  • χυμό από 2 πορτοκάλια
  • 1 φλιτζάνι καρπούζι
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1 μπανάνα
Εκτέλεση
  • Σε ένα μπλέντερ, προσθέτουμε το γάλα, το χυμό από τα πορτοκάλια, το καρπούζι, το μέλι και τη μπανάνα. Χτυπάμε για λίγο το μείγμα μέχρι να γίνει ομοιογενές.
  • Βάζουμε παγάκια σε ένα ποτήρι και προσθέτουμε το smoothie.
Καλή σας απόλαυση!

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
 
 
Αν βρήκατε το άρθρο ενδιαφέρον κλικ ΕΔΩ
Για άμεση ενημέρωση ακολουθήστε μας στο facebook & στο twitter

Ενεργειακό καλοκαιρινό smoothie Reviewed by Τεχνολόγος Γεωπόνος on 11:30 μ.μ. Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια:

All Rights Reserved by Γεωπόνος Τ.Ε. ''Τεχνολόγος'' © 2014 - 2015
Powered By Blogger, Designed by Sweetheme, Installed By Bloggertips

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.