Top Ad unit 728 × 90

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

recent

Απαλλαγείτε από την υπερένταση & την αυπνία με τη βοήθεια των βοτάνων


Ένα μείγμα βοτάνων μπορεί να φανεί αρκετά χρήσιμο σε πολλές περιπτώσεις και σίγουρα μπορεί να μας βοηθήσει να χαλαρώσουμε όταν είμαστε σε υπερένταση ή για κάποιο λόγο δεν μπορούμε να κοιμηθούμε.

Δείτε μια απλή συνταγή 5 βοτάνων που μπορεί να μας χαλαρώσει.

Έγχυμα

Σε 300 ml νερό

Λεβάντα 1 κουταλάκι γλυκού

Χαμομήλι 3 κουταλάκια γλυκού

Πασιφλώρα 1 κουταλάκι γλυκού

Μέντα 2 κουταλάκια γλυκού

Γλυκόριζα 1 κουταλάκι του γλυκού. καλύτερη είναι η ρίζα σε σκόνη

Σημείωση: Για να φτιάξουμε έγχυμα πρέπει να βράσουμε το νερό μόνο του και στη συνέχεια να ρίξουμε το βραστό νερό σε μια κούπα όπου έχουμε το μίγμα βοτάνων. Στη συνέχεια σκεπάζουμε την κούπα περίπου για 10 λεπτά ώσπου να γίνει χλιαρό το έγχυμα και να μπορούμε να το πιούμε. Αφού φιλτράρουμε πίνουμε όλο το έγχυμα σε μια δόση.

ladytimes.gr

 Αν βρήκατε το άρθρο ενδιαφέρον κλικ ΕΔΩ
Για άμεση ενημέρωση ακολουθήστε μας στο facebook & στο twitter
Απαλλαγείτε από την υπερένταση & την αυπνία με τη βοήθεια των βοτάνων Reviewed by Τεχνολόγος Γεωπόνος on 11:30 μ.μ. Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια:

All Rights Reserved by Γεωπόνος Τ.Ε. ''Τεχνολόγος'' © 2014 - 2015
Powered By Blogger, Designed by Sweetheme, Installed By Bloggertips

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.